7 dicas simples para economizar no supermercado

Compras de supermercado. Ame ou odeie, todos nós temos que fazê-las. Os orçamentos variam de pessoa para pessoa, mas a boa notícia é que economizar no supermercado é mais fácil do que você imagina.

Pesquise!

Pesquise preço em lojas perto de você, internet pode ser uma grande aliada na hora da pesquisa e avalie a possibilidade de estoca-lo se estiver com um preço bacana! Mas não se esqueça de olhar a data de validade!

Use seu celular para acompanhar os preços e economizar no supermercado. Você pode criar uma listinha e ir anotando quanto gastou com cada item, em que dia e em qual supermercado. Isso também ajudará você a começar a entender se aquela loja é realmente a mais barata ou se é possível encontrar preços melhores em outro lugar.

Atenção nas estações

Da mesma forma, fique atento nas frutas e vegetais das estações. Além de mais baratos são bem mais saborosos.

Use uma cesta ou um carrinho menor

Você acabou de entrar no supermercado para pegar apenas alguns itens e de repente seu carrinho está transbordando. Isso te parece familiar? Aqui vai uma dica: na próxima vez, tente usar uma cesta de mão ou um carrinho de compras menor.

Ter limitações de espaço tornará mais difícil para você encher sua compra. Então, em vez de vagar pelos corredores e carregar itens que você realmente não precisa, você acaba indo direto para o caixa e consegue economizar no supermercado.

Faça planos de refeições e crie uma lista

O objetivo de uma lista de compras não é apenas evitar que você esqueça o que precisa comprar; ela também ajuda a evitar gastos desnecessários e AS compras por impulso.

Se você planejou suas refeições durante a semana e você faz uma lista dos ingredientes que você precisará para prepará-las, você estará comprando exatamente o que você precisa e nada mais.

Isso também te ajuda a fazer escolhas mais saudáveis, em vez de passar em um corredor e cair na tentação de comprar aquela barra de chocolate na promoção.

Coma antes de comprar

Talvez você já conheça essa dica, mas vale reforçar. Ir ao supermercado com o estômago vazio aumenta a probabilidade de comprar itens por impulso.Por isso, que tal fazer uma refeição antes antes de ir à loja? Assim, você terá menos chances de se desviar da sua lista.

Compre apenas o que você precisa

Não basta apenas ter uma lista com os itens que você precisa. Imagine que na sua lista esteja escrito repolho, mas você só vai usar meio repolho. Para que, então, comprar um inteiro? Talvez você precise de apenas algumas gramas de carne e pode pedir no açougue a quantidade exata, em vez de pegar um pedaço inteiro. Isso também é essencial para ajudar com a próxima dica.

Não desperdice

Quando você compra itens em maior quantidade do que precisa, as chances são de que eles acabem indo para o lixo. Além de comprar quantidades exatas na hora da compra, você também pode fazer algumas coisinhas em casa.

É importante saber reaproveitar aquilo que sobra. Ao comer ou congelar sobras e limpar regularmente a sua geladeira (comendo o que está lá), você pode reduzir drasticamente o desperdício de alimentos da sua casa!

A fruta que está muito madura pode ficar bem em uma vitamina, e aqueles restos que você não quer comer agora podem se tornar um delicioso almoço no próximo mês se você congelá-los. A internet está aí cheia de receitas para que você saiba aproveitar tudo que sobra da sua compra.

Fonte: Cartão mais fácil