Category Archives: Curiosidades

Salmão E Os Benefícios

O salmão é um dos alimentos mais nutritivos do planeta. Rico em nutrientes que ajudam a prevenir diversas doenças como o mau colesterol, problemas cardíacos, entre outros. Inclua-o na sua reeducação alimentar, e veja os benefícios que o consumo regular dele pode trazer. Aqui estão os 11 surpreendentes benefícios do salmão para a saúde. 1. Rico Em Ácidos Graxos Omega-3 O

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Benefícios do açaí: você sabe quais são?

Ele é sucesso entre os adeptos da boa forma, sendo consumido antes da malhação para aumentar a disposição ou depois do treino, como forma de recuperar as energias. É o açaí, fruta tipicamente brasileira e de enorme valor econômico para o país. Essa frutinha do açaizeiro cresce nas florestas tropicais da Amazônia do Brasil. Além

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Algas na alimentação – Como beneficiar-se delas!

As algas, como são conhecidas as ervas marinhas, provavelmente fazem parte da sua alimentação diária e você nem se dá conta disso. Elas são usadas para muitas funções na culinária, como engrossar alimentos, e fazem parte até mesmo de coisas que usamos diariamente, incluindo medicamentos para emagrecimento e até cremes dentais. Um estudo da Universidade

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4 Ótimos motivos para comer Sushi

O sushi é um tipo de preparação muito saudável porque tradicionalmente não envolve fritura e aumenta a ingestão de peixe, sendo a forma mais popular de se comer algas, que são ricas em fibras e iodo e, por isso, os 4 principais motivos para comer sushi incluem: Não possui gorduras ruins porque o sushi tradicionalmente não inclui

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Bolo de Páscoa

INGREDIENTES 2 ovos 1 xícara de açúcar 3/4 de xícara de óleo 1/4 de xícara de cacau em pó 2 xícaras de farinha de trigo 1/2 xícara de leite 1 colher de sopa de fermento 1 lata de leite condensado 1 colher de sopa de manteiga 2 colheres de sopa de cacau em pó 300g

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10 DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA O PROJETO VERÃO!

Quantas pessoas nesta época do ano não se arrependem de ter feito uma alimentação inadequada ou se perguntam por que não resistiram a doces, massas, bebida alcoólica durante o ano? Acredito que a grande maioria! Você já pensou no seu Projeto Verão? E o que irá fazer para perder alguns quilinhos que acabou ganhando este ano?

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