Sabia que hambúrguer vegetariano pode ser feito com aveia? É mais nutritivo e fica uma delícia! INGREDIENTES ½ cebola picada 3 folhas de couve cortadas em tiras 1 xícara de ervilhas cozidas 1 xícara de brócolis cozido Sal a gosto Pimenta preta a gosto 1 xícara de aveia em flocos 50g de nozes picadas 1

1. Atualize e conheça novas séries Se você deseja ter um dia mais tranquilo, que tal colocar aquela série em dia ou começar a assistir uma que você sempre quis, porém não tinha tempo? Ou aquele filme que todo mundo fala e você nunca conseguiu assistir? Nos serviços de streaming e on demand existem diversas

A orientação oficial é: fique dentro casa. Essa atitude reduz a circulação do novo coronavírus, o que diminui o ritmo de novos casos da Covid-19, doença causada por esse agente infeccioso. Mas, em alguns momentos, a saída para a rua precisa acontecer. Visitas rápidas ao supermercado são necessárias para repor o que falta na despensa,

Veja dicas de atitudes para incentivar os bons hábitos alimentares das crianças e adolescentes, e conheça substituições alimentares simples para colocar em prática. Uma série de pesquisas e estudos feitos no Brasil evidenciam a necessidade de incentivar a alimentação saudável e a prática de exercícios físicos entre crianças e adolescentes. Um dos exemplos é o

Quem gosta de hambúrguer levanta a mão! Se você é vegano, vai adorar o post do Blog da Gê de hoje. Tem pra todos os gostos, usando diferentes tipos de grãos e ingredientes. Agora o meu segredinho são sempre os temperos. Eles fazem toda a diferença! Gosto muito de usar curry, açafrão, páprica, entre outros.

Hoje, no mundo todo, as crianças e os adolescentes representam 31% da população. Eles estão crescendo num mundo mais acelerado do que aquele vivido por quem hoje possui uma idade superior aos 70 anos, por exemplo. As informações chegam de forma global mais rapidamente, e não se pode supor que eles não saibam dos perigos

Homens preferem ter menores chances de sobrevivência a enfrentar possíveis efeitos colaterais do tratamento que podem alterar sua vida sexual. A conclusão alarmante é de um estudo apresentado na conferência do Instituto de Pesquisa Nacional do Câncer em Glasgow, no Reino Unido. Atualmente, o tratamento do câncer de próstata inclui cirurgia ou radioterapia, mas ambos podem causar

Pesquisas recentes mostram que a associação da alimentação com o tratamento contra o câncer pode contribuir com a melhora da doença e diminuir a chance de mortalidade. Outro ponto importante é privilegiar alimentos de rápida digestão e evitar alimentos que dificultam este processo, principalmente a carne vermelha. Outra dica é dar preferência aos alimentos funcionais,

Segundo o INCA, Instituto Nacional de Câncer, o câncer de próstata no Brasil é o segundo mais comum entre os homens. E já é comprovado que fatores externos como poluição, sobrepeso, estresse e alimentação inadequada contribuem para o problema. Assim, uma dieta saudável, atividade física e manutenção de um peso ideal desempenham um papel importante

A prevenção ao câncer de próstata é algo que precisa ser falado. Afinal, a doença é causa de morte de 28,6% da população masculina. No Brasil, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), um homem morre a cada 38 minutos em decorrência desse tipo de câncer. Por isso, é preciso se cuidar e uma