SUCO VERDE DETOX

INGREDIENTES

  • 1 folha grande de couve
  • 1 limão
  • 1 maçã
  • 1/2 pepino
  • gengibre (a gosto)
  • hortelã (a gosto)
  • 1 colher de sopa de linhaça
  • 1 colher de sopa de mel
  • 250 ml de água

MODO DE PREPARO

  1. Junte todos os ingredientes (com as cascas) no liquidificador.
  2. Bata e sirva imediatamente para que não se percam as vitaminas.
  3. Coar é opcional.
  4. Tome de preferencia pela manhã em jejum!